お天気にめぐまれたお正月が過ぎ、
どんと祭も終わって、ようやく一息。
冷たい風が身に染みる季節です。

「寒いけどちょっと散歩に出かけてみようかな」
そんな気持ちで、集会所に遊びに来ませんか？
昨年好評いただいた、『ずんだカフェ』。
熱いリピートの声にお応えして今月も開催することになりました♪

枝豆からつくるずんだは、ただ甘くて美味しいだけではありません！

• 疲労回復のビタミンB1
• 体の余分な塩分を排泄してくれて、血圧を下げる働きをするカリウム
• 代謝を高めて、デトックス効果のあるメチオニン
• 貧血防止の鉄分

などなど、栄養が豊富に含まれています。
しかも、“簡単に”“短時間で”“おいしく”作れちゃうんですよ！

ずんだを作ったあとは、お楽しみのお茶会♪
男性の方も、初めての方も、前回参加して下さった方も、一人でも、
みんなお気軽にお越しください。お待ちしております♪
おしゃべりしながら、楽しい時間を過ごしましょう★

～ずんだカフェ～

• 日時：1月22日（月）14:00～15:30
• 場所：新田災害公営住宅集会所

• 対　象：多賀城市にお住まいの方
• 参加費：無料です!!
• 定　員：12名（先着順となります）
• 持ち物：エプロン、三角布

お申込み・問い合わせは

多賀城市相談支援センター　トゥインクルたがじょう
電話:022-794-7510（平日9:00～17:00）