暑い日が続いていますね。
夏に旬を迎えるものは、すいか、桃、ぶどう、メロン、とうもろこし
そして・・・ずんだの材料、枝豆です！

他の地区でも好評をいただいている『ずんだカフェ』を、
宮内災害公営住宅でも開催することになりました♪

枝豆からつくるずんだは、ただ甘くて美味しいだけではありません！

• 疲労回復のビタミンB1
• 体の余分な塩分を排泄してくれて、血圧を下げる働きをするカリウム
• 代謝を高めて、デトックス効果のあるメチオニン
• 貧血防止の鉄分

などなど、栄養が豊富に含まれています。
しかも、“簡単に”“短時間で”“おいしく”作れちゃうんですよ！

私たちスタッフも宮内災害公営住宅にお伺いするのは初めてなので、
どんな『ずんだカフェ』になるのか、今からドキドキワクワクです。
たくさんの方のご参加をお待ちしております。
おしゃべりしながら、楽しい時間を過ごしましょう★

～ずんだカフェ～

• 日時：8月24日（金）10:30～12:00
• 場所：宮内災害公営住宅集会所

• 対　象：多賀城市にお住まいの方
• 参加費：無料です!!
• 定　員：12名（先着順となります）
• 持ち物：エプロン、三角布

お申込み・問い合わせは

多賀城市相談支援センター　トゥインクルたがじょう
電話:022-794-7510（平日9:00～17:00）